Пред да претерате со варени јајца –добро е да се знае ова

Јајцето е богато со холестерол, едно големо јајце содржи толку холестерол, колку што ни е потребен внес за целиот ден. Целиот  холестерол од јајцето (213мг), се наоѓа во жолчката. Еве што се содржи едно јајце – и зошто е добро, а зошто лошо за здравјето. Лекарите препорачуваат сепак да не се претерува со консумирање на [...]